El Mejor Amigo del Adulto Mayor: Ventajas de Tener una Mascota en la Tercera Edad

Perros, ideales para adultos mayores.

Beneficios Emocionales de las Mascotas en la Vejez

“El perro es el mejor amigo del hombre”, un dicho que cobra especial relevancia cuando hablamos de adultos mayores y sus mascotas. Estas criaturas de cuatro patas no sólo ofrecen compañía, sino que también pueden ser una especie de “terapia peluda”. Los beneficios emocionales son múltiples: desde estimulación mental hasta la reducción de síntomas de depresión.

Por un lado, una mascota capta la atención de los mayores con sus juegos y movimientos, ofreciendo así un estímulo emocional y sensorial. Como decía Sigmund Freud, “el tiempo pasado con gatos nunca es tiempo perdido”, y esto se podría extender a otras mascotas.

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Los Perros, Verdaderos Sanadores Emocionales

Si se trata de combatir trastornos como la depresión, los perros muestran un potencial increíble. “Un perro es la única cosa en la tierra que te ama más de lo que se ama a sí mismo”, afirmaba el humorista Josh Billings. Esta conexión emocional puede ser crucial para una persona con síntomas depresivos, siempre y cuando exista un vínculo fuerte entre el humano y su perro.

Eso sí, tener un perro no sustituye una terapia psicológica y farmacológica. Como señala la web experta en mascotas Alimascota.es, es indispensable buscar ayuda profesional para abordar de forma integral cualquier desequilibrio emocional.

Cómo las Mascotas Reducen el Estrés y la Soledad

“La grandeza de una nación y su progreso moral pueden ser juzgados por la forma en que se trata a sus animales”, dijo Mahatma Gandhi. Este pensamiento es especialmente relevante en la tercera edad. Independientemente de si se tienen peces nadando en un acuario o un gato ronroneando, los niveles de estrés y ansiedad tienden a disminuir.

La soledad es otra de las grandes batallas que enfrentan los adultos mayores. Tener una mascota al lado aporta compañía y una razón más para levantarse cada mañana.

Elección de la Mascota Ideal

No todos los perros son iguales. Razas como el Bichón Frisé, Cavalier King Charles Spaniel, Caniche y Labrador son especialmente aptas para personas mayores debido a su temperamento tranquilo y cariñoso. Pero si se prefiere algo más pequeño, los Pugs y Shih Tzus son perfectos, ya que requieren menos actividad física y son más manejables.

Además, para aquellos que buscan algo más que un simple compañero, existen perros especialmente adiestrados para terapia asistida. Los Golden Retrievers, por ejemplo, son excelentes en este rol, mostrando “una gran paciencia durante cada sesión”, como destacan los especialistas.

Más Allá del Compañerismo: Terapia Asistida por Animales

Aumentar la calidad de vida en la tercera edad es el principal objetivo de la terapia asistida por animales. A través de intervenciones específicas, estas terapias buscan estimular cognitivamente a los adultos mayores, especialmente a aquellos que sufren enfermedades neurodegenerativas.

En resumen, compartir la vida con una mascota no sólo llena de alegría los días de los adultos mayores, sino que también puede tener un profundo impacto en su bienestar emocional y físico. Como diría Charles M. Schulz, creador de la tira cómica ‘Peanuts’: “La felicidad es un cachorro caliente”. En este caso, tal vez un cachorro de verdad.